かかとくっつけ正座 - 腰痛

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腰痛解消　松原秀樹の病院では教えてくれない目からウロコの腰痛解消法

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かかとくっつけ正座　[腰痛対処] [編集]

かかとくっつけ正座っていいらしい。

本当に30秒の正座で。。。
腰痛って原因は3つ。
背骨のゆがみ。
足の組み。
血流の悪化。

姿勢を正しくすれば緩和されるらしい。

タグ：かかとくっつけ正座

2014-03-10 22:30 nice!(0) コメント(0)
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